Всички сме чували поговорката „ти си това, което ядеш“. Според древната индийска наука за здраве и дълъг живот Аюрведа, тя звучи малко по-различно....
Блог страница 7
Каква е гледната точка на Аюрведа за кафето?
Аюрведа е една от най-старите системи за природно лечение в света, медицина за ума и тялото, произтичаща от Индия. Това е древна ведическа традиция,...
Традиционните аюрведа ястия от Индия
Аюрведа е холистичната наука на лечителите от Древна Индия. Позната от хиляди години, тя се изразява освен в лечение, и в активна превенция на...
Тайните на Златното мляко
Какво е Златно мляко ? Златно мляко наричаме специфичен вид традиционна за Индия тонизираща и изключително здравословна напитка. Произходът на този...
Аюрведа и вкусът
Вкусовете играят ключова роля в Аюрведа, защото се използват както в диагностиката, така и влечението на различни болести. Както всичко в древната...
Шафранът – изтънчената подправка на аюрведа
Шафранът, на санскрит наричан кесар или кумкум, е подправка, призната за деликатес по цялото земно кълбо. Тя се добива най-вече в земите на Древна...
Какво представлява Cassia angustifolia (Сенна) и каква роля има в Аюрведа?
В продължение на няколко хилядолетия от своето съществуване древната индийска система за здраве и дълголетиеАюрведа е открила природосъобразни...
Пет супи, които аюрведа предлага да консумираме
Аюрведа препоръчва диетата да се съобразява с пракрити и пуруша – или иначе казано, с нашата изконна природа и моментно състояние. Вроденото е това,...
Храните в Аюрведа – варива и зърнени култури
Аюрведа – популярната традиционна индийска медицина се състои от две санскритски думи AYUR „живот“ и VEDA „знание“. Значението на това е Науката за...
Допълване и разлики между йога и аюрведа
Йога и аюрведа са древни индийски учения, стремящи се да ни доведат към по-добър живот. Аюрведа е всеобхватна холистична система за лечение,...
Как да заемем перфектната Шавасана поза?
Какво представлява Шавасана? Шавасана е поза, която може да ви помогне да постигнете баланс едновременно на дишането, тялото и ума cи и ще допринесе...
Аюрведа през лятото
Лятото, като всеки един сезон, пристига със своя отделна индивидуалност. В зависимост от вашата конституция, лятото може да повиши вътрешното ви...