Π₯Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎ Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°ΡΠ° ΠΆΠ»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.Β ΠΡΠ΅Π²Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°...
Ayurvedabansko ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° 3
ΠΠΎΠΈ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π±Π΅Π·ΡΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Ρ ΡΡΡ ?
ΠΠ΄Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΡΡΡ ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ°...
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ° – ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΡΠΎ. ΠΠ·ΡΠ°Π·ΡΠ²Π° ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°...
ΠΠ»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° – ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈ Π·Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΠ»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΉ-ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ...
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π°?
ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π°Β Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π° Ρ ΠΡΠ΅Π²Π½Π° ΠΠ½Π΄ΠΈΡ. ΠΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅Ρ Ρ ΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π΅Ρ Π΅ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°...
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ?
Π§Π΅ΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π²ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΡΠΏΠΈΒ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠ΅Π΅Π½ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.Β Π’ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ...
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ – Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π· ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π°?
ΠΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΠ°ΠΏ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°...
Π£Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π΄Π°Π»Π°ΠΊ – ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π»Π°ΠΊΡΡ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠ²ΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΡΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°...
ΠΠ°ΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ° Π΅ ΠΊΡΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
βΠΡΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅β β ΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ββΠ³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.Β Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π±Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ...
ΠΠ°ΠΊ ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈ?
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈ? Π Π°Π·ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈ ΡΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π½Π° ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅, ΡΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°Π½Π΅....
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π·Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ?
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ? ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠΉ ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅...
ΠΠ°ΠΊ ΠΡΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ?
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ? ΠΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅ Π΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ° Π½Π°Π΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ 120 Π½Π° 80...